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quinta-feira, 25 de julho de 2013
Todos os dias teremos um pensamento Yoguico para refletir
Yoga não são exercícios de contorcionismo, nem tampouco é estar sentado com os olhos fechados. O Yoga é uma combinação de exercícios físicos, técnicas de respiração, meditação e relaxamento. Sem duvida a pratica de yoga brinda um equilíbrio físico, mental e espiritual. Boa noite amigos e um excelente dia amanha.
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